ichbin.
atelier
09.
bis
14.
September
2025
Die ESSENZ ist ein ganzheitliches Retreat, um deine wahre essentielle Natur zu erforschen und zu integrieren. 5 Tage in einem Feld von Heilung und Transformation, Entwicklung und echter Lebensfreude, Auftanken und Gehaltensein, Gleichklang und Inspiration. Ein Feld welches dich von innen her frei entfalten lässt in dein wahrhaftiges ehrliches SEIN.
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Wir öffnen und bieten bewusste Räume für tiefe Heilung und Integration in Form von
somatischer Bewegung und Atmung, angeleiteter Innenschau und achtsamen (Selbst)Kontakt mit dir und Anderen, die auf zellulärer Ebene ansetzen, um in dir einen bleibenden Boden für neue Schöpferkraft zu kreieren.​
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Während des Retreats öffnen
wir Räume für:
Embodiment und Körperbewußtsein
(u.a. Open Floor)
Atemreisen
Bodywork (achtsamer Contactflow
Raum für Berührung, Sauna, Yoga)
Freies Tanzen: Estatic Dance, Wellentanz,
Bewegung zur Erdung
Meditationen - Innenreisen
Kundalini Activation
Kakaozeremonie + Rituale
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Wir gestalten einen intimen Rahmen für essentielle Erfahrungen mit DIR zusammen.​
Wir öffnen ein Feld indem du erfahren kannst, wer du wirklich bist in deiner Essenz:
Altes wird losgelassen und verborgene Anteile finden zu dir zurück.
Emotionaler Stress löst sich aus deinen Zellen, weil Gefühle wieder beeinhaltet werden.
Gewohnte toxische Strukturen werden gewandelt zu gesunden dich unterstützenden Bewegungen, die nachhaltig in dich integrieren.
Wir öffnen täglich einen Deep Sharing Kreis um Erfahrenes zu reflektieren und zu verstoffwechseln und dich tiefer mitzuteilen und zu erforschen.
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Gelebte täglich wechselnde Essenzqualitäten führen dich durch die Celebration.
Eingebundene Rituale manifestieren das Neue in dein Leben.
NaturErleben und Stille am Windberg schenken dir Erdung, Anbindung und Erholung.
Ein Miteinander auf gleicher Frequenz hebt die Schwingung und schenkt dir eine Resonanzerfahrung für die Anziehung Deinesgleichen in dein Leben.
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Ein liebevolles Essenz Family Team begleitet dich durch diese Tage und hält den Raum für deine Heilung und Ganzwerdung.​
Unsere Werte & Geschenke an dich
Gemeinschaft
Während des Retreats wirst du in eine dort entstehende Gemeinschaft eingebettet, welche dich über diese Zeit trägt, begleitet und dir einen Raum für deine Selbsterfahrung schenkt, weil sie auf gleicher Frequenz schwingt und dadurch das Feld verstärkt für deine Prozesse. Wir gehen gemeinsam durch alle Prozesse und finden uns täglich im Deep Sharing zusammen. Bei unseren Yin und Yang Kreisen sind alle Geschlechter herzlichst eingeladen sich selbst in ihren weiblichen und männlichen Anteilen zu erleben.
Spiritualität
Hier ist Raum um dich mit deinem Spirit, deinem Herzen und deinem Geist tief spirituell zu erfahren und dich an etwas Höheres anzubinden und dein Bewusstsein dafür zu weiten. Diese Verbindung schafft dir einen sicheren Raum für die tiefen Transformationsprozesse.
Körperbewusstsein
Durch ganzheitliches Erfahren deines Körpers mithilfe von somatischen Embodiment-Praktiken wie freier Contact-Tanz, Bewegungsflow, Bodywork, Integrierendes Yoga und Spürübungen öffnet sich dein Wesen für tiefe Heilungsräume und bewußte Integration. Das bedeutet u.a. den Körper als einen Tempel und Sprachrohr deiner Seele zu begreifen, deinen Audruck in der Welt stärken, Ganz bei dir ankommen und dich im Leben spüren. Starke Wurzeln entwicklen und sanfte Selbstliebe erfahren, spielen und Freude erleben.
Essenz
Erlebe dich in deiner Ganzheitlichkeit.
Wer bist du wenn alles sein darf und es keine Grenzen gibt, wenn du dich frei entfalten kannst und dein Kern sichtbar wird. Das Wesen, was unversehrt und frei schöpferisch und LIEBE voll in die Welt wirkt.
Durch die Integration aller Ebenen deines Selbst und das Abholen von Herz, Geist, Körper und Spirit erlebst du dich in deiner wahren Essenz.
VeranstaltungsTEAM
